Оливки с косточкой, 720мл, 420г, 2,49€. Lidl Гамбург. 25 апреля 2024.
Оливки — это съедобные плоды оливкового дерева (лат. Olea europaea). Они являются одним из старейших культурных растений, чье использование в пищу уходит в древность. Оливки широко используются в средиземноморской кухне и пользуются популярностью по всему миру благодаря своему особенному вкусу и питательным свойствам.
Основные характеристики оливок:
- Вкус и текстура:
- Оливки имеют разнообразные вкусы и текстуры, в зависимости от степени созревания, обработки и метода консервирования. Они могут быть солеными, кислыми, сладкими, горькими или острой. Текстура также может варьироваться от мягкой и сочной до более твердой и хрустящей.
- Способы приготовления:
- Оливки можно употреблять в различных формах: маринованные, консервированные, соленые, свежие. Их добавляют в салаты, пасты, пиццу, закуски, мясные и рыбные блюда, а также используют в качестве закуски к алкогольным напиткам.
- Питательная ценность:
- Оливки содержат витамины (A, E, K, группы B), минеральные вещества (кальций, железо, магний), антиоксиданты и полезные жиры, такие как мононенасыщенные жирные кислоты, которые могут способствовать здоровью сердца.
Виды оливок:
- Зеленые оливки (недозрелые):
- Они собираются до полного созревания и затем обрабатываются различными способами, такими как маринование в солевом растворе или кислоте. Имеют светло-зеленый или оливково-зеленый цвет и обычно более крепкие и хрустящие, чем черные оливки.
- Черные оливки (перераспавшиеся):
- Они созревают на деревьях до полной зрелости, обычно имеют более глубокий и насыщенный вкус. Черные оливки также подвергаются различным методам обработки и консервирования.
- Каламата оливки:
- Это вид оливок, выращиваемых в Греции, они имеют характерный овальный или яйцевидный вид и темно-фиолетовый или коричневый цвет. Они обладают особым вкусом и ароматом и часто используются в средиземноморской кухне, особенно в греческих блюдах.
Популярные блюда с оливками:
- Греческий салат: Смесь свежих овощей с оливками, сыром фета и оливковым маслом.
- Паста путтанеска: Паста с соусом из томатов, чеснока, оливок, каперсов и перца чили.
- Пицца: Оливки часто используются как один из ингредиентов в пицце, добавляя аромат и вкус.
- Тапас: Оливки часто подаются как часть тапас — традиционных испанских закусок, обычно в сочетании с сыром, колбасой и другими продуктами.
Оливки являются не только вкусным и ароматным дополнением к блюдам, но и полезным источником питательных веществ, которые могут внести разнообразие и пользу в ваше питание.